Mainos


Uupumus/uupuminen
9 Helmikuu 2021 #1
Ootko koskaan kokenut uupumusta? Millaista se oli? Mä ite en oo varsinaisesti, mut huomasin et syksyllä alkoi työt käymään hieman raskaammaksi ja ehkä jopa vähän työmotivaatio laski. Tähän auttoi eniten tieto uudesta opiskelupaikasta. Syitä uupumiseen ehkä oli lisääntynyt stressi lähiympäristössä Joululoma myös auttoi ja toi uutta motivaatiota.
17 Helmikuu 2021 #4

Oon kokenut uupumisen, ei ollut kivaa ja toipumiseen meni aikaa. Mutta ainakin nykyään tiedän omat rajani ja sen, missä pisteessä pitää lopettaa. Ja oon ymmärtänyt myös sen, että on ihan ok tehdä vähemmän ja rauhallisemmin

14 Helmikuu 2021 #3
Vastaus tähän puheenvuoroon:
#2 Viime vuoden keväällä iski kova uupumus koulun suhteen. Oli kovaa stressiä kurssitehtävistä ja lähipiirin ongelmista. Tähän vaikutti myös uudistunut masennuskierre joka sitten helpottui kun sain lääkityksen takaisin käyttöön.
Duskwood

Oon ehkä aavistuksen huolissani siitä vaikuttaako muhunkin mun lähipiirin ongelmat. Toivottavasti ei Mietityttää myös et kuinka nopeesti sen huomaa onko uupunut vai ei

13 Helmikuu 2021 #2

Viime vuoden keväällä iski kova uupumus koulun suhteen. Oli kovaa stressiä kurssitehtävistä ja lähipiirin ongelmista. Tähän vaikutti myös uudistunut masennuskierre joka sitten helpottui kun sain lääkityksen takaisin käyttöön.

9 Helmikuu 2021 #1

Ootko koskaan kokenut uupumusta? Millaista se oli? Mä ite en oo varsinaisesti, mut huomasin et syksyllä alkoi työt käymään hieman raskaammaksi ja ehkä jopa vähän työmotivaatio laski. Tähän auttoi eniten tieto uudesta opiskelupaikasta. Syitä uupumiseen ehkä oli lisääntynyt stressi lähiympäristössä Joululoma myös auttoi ja toi uutta motivaatiota.