Mainos


Synkistelyä
27 Syyskuu 2016 #1
Miten käsittelette vaikeita asioita? Ite oon sellanen et otan asiat tosi nopeesti esille ja sit ehdottomasti huumori. Sitten kun asia on käsitelty niin yritän unohtaa sen vaik kattomalla jotain hauskaa sarjaa..
15 Marraskuu 2017 #6

No itse käyn nyt muutenki terapiassa niin siellä kyllä puran ihan kaiken. Muutoin jos akuutti tilanne on niin koitan viedä keskittymistä muualle, puhelimella värkkään jotain, katon ohjelmaa tms. Tai kuuntelen musiikkia, oon poikaystävän seurassa tms. Pääasiassa pohdin vaan itekseni pääni sisällä asioita ja koitan kärvistellä niiden kanssa itkien, kunnes on terapiakäynti tai nään poikaystävää. Nykysin oon välillä tosi impulsiivinen, saatan raivostua, itkeä tai kilahtaa helposti jos on vaikeaa.

1 Marraskuu 2016 #5

Tunnen itteni 90% ajastani yksinäiseks ja syrjityks... Se turhauttaa ja oon kaiken lisäks kauheen nopee suuttumaan asioista, vaikkei ois edes aihetta suuttua ja yleensä puran sen tosi aggressiivisella tavalla (hakkaaminen,huutaminen tms.). Joskus pystyn hillittee raivon ja siirtää keskittymisen esimerkiks piirtämiseen. Oon potenu masennusta 7 luokalta asti enkä ikinä ole siihen mitään apua hankkinut joten sekin taitaa osasyynä olla. Yleensä turhautuminen purkautuu myös itkukohtauksina..

31 Lokakuu 2016 #4

Ite oon todella huono puhumaan joten yleensä pyrin selviämään kaikista pahimmistakin jutuista yksin. Yleensä vatvon asioita aikani ja sitten yritän unohtaa ne syventymällä johonkin tekemiseen, yleensä lukemiseen tai johonkin luovaan. Joskus asioista pääsee nopeasti yli ja joskus menee aikaa mut uskon et kaikesta selviää.

20 Lokakuu 2016 #3

Netflix on paras lääke

27 Syyskuu 2016 #2

Se riippuu millainen vaikea asia ja mihin se liittyy. Jos liittyy esim. kumppaniin tai yhteisiin asioihin, niin otan asian heti esille. Jos oma asiani, niin masistelen ja mietin päätäni puhki itkukurkussa miten selvitän sen. En tykkää jakaa suuria ongelmiani muille joten pyrin hoitamaan ne itsekseni. xD

27 Syyskuu 2016 #1

Miten käsittelette vaikeita asioita? Ite oon sellanen et otan asiat tosi nopeesti esille ja sit ehdottomasti huumori. Sitten kun asia on käsitelty niin yritän unohtaa sen vaik kattomalla jotain hauskaa sarjaa..